Zapraszamy na bezpłatny warsztat dla Seniorów – „Aktywny senior”. Podczas 3 godzinnego spotkania będzie można uzyskać wiedzę teoretyczną oraz praktyczną na temat aktywności fizycznej po 55 roku życia.
Podczas warsztatów uczestnik otrzymuje:
– Plastikowe butelki na wodę z filtrem
– Gumę do ćwiczeń
– Wodę podczas szkolenia
Ilość miejsc ograniczona!
Zapisy pod nr tel.: 608 329 368
Warsztat odbędzie się w godz. 9.00-12.00 na terenie Wyższej Szkoły Teologiczno-Humanistycznej.
Warsztat został zorganizowany z inicjatywy Instytutu Promocji Zdrowia.
